Stretch & Strength

Dein Ganzkörper-Workout

Mit Alanah

Montag 12 - 13h

Mittwoch 10 - 11h

Dieses Ganzkörper-Workout verbindet Elemente des Yoga, Pilates und dem klassischen Bauch, Beine & Po Training und verbindet es in einem angenehmen Fluss. Der Fokus liegt vor allem auf der inneren Skelettmuskulatur, das ein gesundes Training verspricht. Dein Körper wird gedehnt und zugleich gestärkt.

5er Abo: 90 CHF

10er Abo: 150 CHF

Einzelstunde: 20 CHF

Yoga-Sitzung